Lou OUHIMI - Équipe de France U18 Féminine

Dans le cadre du Stage National de l'Équipe de France U18 Féminine, organisé sur notre territoire dans les Bouches-du-Rhône, nous avons interviewé Lou OUHIMI, pensionnaire du Pôle Espoirs Région Sud du Site de Luynes et joueuse en N1 au clubs de l'Union du Pays d'Aix Bouc Handball (UPABHB).

Peux-tu te présenter ?

Je m’appelle Lou Ouhimi, j’ai 16 ans et je joue au club de Bouc Bel Air en National 1.
J’occupe le poste de demi-centre et j’ai fait mes premiers pas en Équipe de France U16 l’été dernier en participant à l’European Open Championship en Suède. En ce moment, je participe au tournoi franco-allemand qui se déroule en Provence !
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Je suis heureuse d’y participer, d’autant plus que je suis chez moi, dans ma région !

Quelles sont les plus grandes différences entre les entraînements en Pôle Espoirs et ceux en équipe de France ?

Les grandes différences entre les entraînements au Pôle Excellence et ceux en Équipe de France sont le niveau d’exigence et les objectifs à court terme à atteindre.
Au Pôle Excellence, on développe ses qualités techniques, physiques et mentales grâce à des entraînements quotidiens.
En Équipe de France, c’est plus tactique : la cohésion du groupe doit se créer rapidement. On doit apprendre à se connaître vite, car on a peu de temps.

Que représente pour toi le fait que ce stage se déroule sur tes terres, dans ta région ?

Me retrouver en Provence pour ce stage en Équipe de France me fait vraiment plaisir car je peux retrouver dans le public ma famille plus nombreuse, mes amis, mes coéquipières, mes anciennes coéquipières, ainsi que le public de mes anciens clubs.
Toutes ces personnes viennent me voir, et ça me touche beaucoup !

Comment vis-tu ce stage et qu’est-ce que tu retiens de cette expérience ? As-tu vécu des moments forts ou des anecdotes marquantes pendant ce regroupement ?

Je vis très bien ce stage, les filles sont super sympas et je commence à bien les connaître maintenant. Ce que je retiens surtout de cette expérience, ce sont tous les bons souvenirs qu’on crée ensemble !
Les moments forts se vivent surtout sur le terrain : on s’encourage énormément, même quand tout ne se passe pas parfaitement. Il y a une vraie solidarité entre nous.
Quand une combinaison fonctionne bien, on est contentes, on se félicite. Et quand une coéquipière se blesse, on est vraiment touchées… parce qu’on sait que ça pourrait aussi nous arriver.

Comment s’est passée la confrontation avec l’équipe d’Allemagne ? Qu’as-tu appris de ce type de rencontre internationale ?

​La confrontation avec l’équipe d’Allemagne n’était pas une première pour moi, car je les ai affrontées l’été dernier en Suède. Un match serré, avec une défaite à la fin.
Pour le premier match de mercredi, c’était compliqué, surtout au début : il fallait se mettre tout de suite dans le bain et essayer de se concentrer uniquement sur nous et sur l’adversaire.
Il y avait une ambiance de folie, et je pense que ça nous a également motivées !

​Ce type de rencontre à l’international est très intéressant. Ce n’est jamais facile, car ce sont les meilleures joueuses de chaque pays qui sont sélectionnées. Ce que j’apprends dans ce type de rencontre, c’est qu’il faut analyser beaucoup de vidéos, sur nous comme sur nos adversaires, et échanger avec mes coéquipières à l’entraînement pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

Comment est l’ambiance dans le groupe ?

L’ambiance du groupe est vraiment géniale, on s’entend toutes très bien, et c’est ce qui fait notre force.
On partage des moments de joie quand on se retrouve avec certaines joueuses, parce qu’on se suit depuis un an et demi. Des liens se créent aussi.
Pendant les moments de repos, on se retrouve toutes, on joue à des jeux et on rit beaucoup.
On est une équipe qui se marre énormément !!

Quel(s) conseil(s) donnerais-tu à une jeune joueuse qui rêve de suivre le même chemin que toi ?

Les conseils que je donnerais à tous les jeunes joueurs, c’est de vivre sa passion, atteindre ses objectifs car il faut toujours en avoir et prendre plaisir dans ce qu’on fait!!

Dernière question Lou, quelles sont tes ambitions pour la suite, que ce soit en club ou en équipe de France ?

Mes ambitions pour la suite sont d’être retenue dans la liste finale pour les compétitions olympiques de la jeunesse européenne à Skopje, en Macédoine du Nord, en juillet, ainsi que pour l’Euro à Podgorica, au Monténégro, fin juillet - début août.
C’est cette sélection que je vise avant tout.
En ce qui concerne le club, je souhaite continuer à évoluer en N1 à la rentrée prochaine.

Un grand merci à Lou pour avoir partagé son expérience avec nous. Nous lui souhaitons tout le meilleur pour la suite de sa carrière, en espérant la voir briller sur les terrains internationaux !

©FFHandball
©Eric Muller ​